Innerer Kritiker und Selbstwertgefühl
Entdecke die spannende Verbindung zwischen Deinem inneren Kritiker und Deinem Selbstwertgefühl in meinem Online-Workshop! Lerne, wie Du negative Gedanken in positive Kraft verwandelst und Dein Selbstwertgefühl stärkst.
Was erwartet Dich?
In diesem Workshop wirst Du tief in die Welt des inneren Kritikers und des Selbstwertgefühls eintauchen. Du erfährst, was es bedeutet, wenn Deine innere Stimme Dich kritisiert, und wie sie Deinen Selbstwert beeinflusst. Gemeinsam werden wir negative Denkmuster hinterfragen und praktische Techniken entwickeln, um Deinen Selbstwert zu stärken. Du wirst lernen, wie Du mitfühlender mit Dir selbst umgehen kannst und wie Du Deinen inneren Kritiker beruhigen kannst. Freue Dich auf eine Kombination aus fundiertem Wissen, reflektierenden Übungen und hilfreichen Werkzeugen, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst.
Dein Mehrwert:
Dieser Workshop bietet Dir nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch ganz konkrete Werkzeuge für Deinen Alltag. Du wirst praktische Tipps und Übungen erhalten, die Dir helfen, Deinen inneren Kritiker zu erkennen, zu verstehen und zu entkräften. Zusätzlich bekommst Du ein Workbook, das Dich während und nach dem Workshop begleitet und Dir die Möglichkeit gibt, das Gelernte zu vertiefen. Du wirst gestärkt aus diesem Workshop herausgehen, mit einem klaren Verständnis für Deine innere Stimme und neuen, positiven Strategien für Deinen Alltag.
Dieser Workshop ist perfekt für dich, wenn du:
- oft an Dir selbst zweifelst und das Gefühl hast, nicht genug zu sein.
- Schwierigkeiten hast, Deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und sie zu erfüllen.
- lernen möchtest, wie Du Deinen inneren Kritiker besser verstehen und mit ihm umgehen kannst.
- Dich mit mehr Selbstmitgefühl und Selbstliebe behandeln möchtest.
- bereit bist, alte Muster zu durchbrechen und ein positiveres Selbstbild zu entwickeln.
- praktische Werkzeuge suchst, um Deinen Selbstwert nachhaltig zu stärken.
Dieser Workshop ist möglicherweise nicht das Richtige für dich, wenn du:
- eine schnelle „Lösung“ für tiefsitzende Probleme erwartest, ohne bereit zu sein, an Dir zu arbeiten.
- nicht bereit bist, Dich offen mit Deinen eigenen inneren Gedanken und Gefühlen auseinanderzusetzen.
- bereits therapeutische Hilfe in Anspruch nimmst, die auf akute oder schwere psychische Erkrankungen abzielt (in diesem Fall ist eine individuelle Therapie empfehlenswerter).
- nicht daran interessiert bist, tiefer in das Thema Selbstwert und innere Kritik einzutauchen und langfristig an Deiner inneren Haltung zu arbeiten.
Mein Workshop bietet Dir einen fundierten Einblick in die Dynamik des inneren Kritikers und zeigt Dir praktische Ansätze, wie Du Dein Selbstwertgefühl nachhaltig stärken kannst. Du wirst lernen, wie Du negative Selbstgespräche durch positive Gedanken ersetzt und Dich mit mehr Mitgefühl und Akzeptanz behandeln kannst.
Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu mehr innerer Stärke und Selbstliebe zu begleiten!
Melde Dich jetzt an und starte Deine Reise zu mehr Selbstakzeptanz und innerer Stärke!
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