Gibt es ein kostenloses Erstgespräch / Kennenlernen?

Ja, ich biete dir ein kostenloses Erstgespräch an. Hier lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, ob du thematisch bei mir richtig bist und ob wir beide uns eine gemeinsame Zusammenarbeit vorstellen können. Für dein Erstgespräch kannst du ca 20-30min einplanen. Es findet telefonisch, bei mir vor Ort in der Praxis oder online über Video Call statt.

Wie läuft die Therapie/das Coaching/ die Beratung ab?

Zu Beginn einer Sitzung schauen wir uns deine aktuellen Themen und Belastungen an. Wir entscheiden gemeinsam, woran wir heute arbeiten wollen. Ich arbeite vor allem ressourcenorientiert und passe meine Beratung/Therapie gerne individuell an meine Klienten an. Ich verwende Elemente der Systemischen und psychologischen Beratung sowie der Gesprächs- und kognitiven Verhaltenstherapie. Ich entscheide jedes mal aufs Neue, welche Tools für dich und dein Anliegen passen. Du bekommst bei mir den Raum, wertfrei und offen über alles zu sprechen. Gemeinsam erarbeiten wir dann Lösungen, welche sich gut in deinen Alltag integrieren lassen. 

Was ist der Unterschied zwischen Therapie, Beratung und Coaching?

Eine Beratung/Coaching ist für Menschen ohne psychische Erkrankung, welche Hilfe bei Lebenskrisen, Entscheidungen oder in schweren Phasen brauche. 

Eine Therapie ist für Menschen, welche an einer psychischen Erkrankung leiden. Hier gibt es je nach Erkrankung und Diagnose eine spezielle Therapieform. Auch eine medikamentöse Behandlung müsste mit einem Arzt in Betracht gezogen und besprochen werden. 

Was kostet die Therapie/Beratung/Coaching - Session und wie wird abgerechnet?

Eine Sitzung (á 50min) kostet 80€.

Solltest du bei deiner Krankenkasse eine Zusatzversicherung für Heilpraktiker haben, kannst du deine Rechnungen dort einreichen und dir eine (Teil-)Erstattung zurückholen.

Du bekommst nach jeder Sitzung eine Rechnung per Mail von mir und überweist den Rechnungsbetrag innerhalb von 7 Tagen auf das angegebene Konto.

Wann kann ich mit Verbesserung rechnen?

Je nach Schwere der Erkrankung/deinem Anliegen und deiner aktiven Mitarbeit kannst du evtl. schon nach ein paar Sitzungen die ersten Veränderungen merken. Verbesserung / Heilung ist ein Prozess. Gib dir selbst genügend Zeit und erlaube dir auch immer wieder Pausen oder einen kleinen Schritt zurück.

In welchen Abständen komme ich zu dir?

Das klären wir individuell. Es kann sein, dass du zu Beginn etwas öfter kommst (alle 7-14 Tage). Im Laufe unserer Zusammenarbeit können wir die Sitzungen dann auch in größeren Abständen planen. Das entscheiden wir gemeinsam und je nachdem, was du gerade brauchst und wie es dir gut tut. 

Wie buche ich einen Termin?

Es gibt ein Online-Terminbuchungstool für dein Erstgespräch via Telefon. 
Alternativ kannst du mir gerne über das Kontaktformular schreiben und ich melde mich schnellstmöglich bei dir.

Ist online oder vor Ort besser?

Das entscheidest ganz alleine du, wie du dich wohler fühlst oder was gerade zu dir passt. Ich habe dir auf der Homepage eine kleine Übersicht von Vorteilen der Online-Sessions und Sitzungen vor Ort zusammengestellt. Schau gerne einmal rein und entscheide, was du besser findest.

Praxishund Nala (nur auf Wunsch!)

Ich habe ein Große Schweizer Sennenhündin. Sie wird oft bei mir in der Praxis sein. Jedoch wird sie nur im Raum sein, wenn du das auch möchtest. Ansonsten ist sie in einem anderen Raum, sodass wir beide unsere Ruhe haben und ungestört miteinander reden können.

Wie schnell bekomme ich im Notfall einen Termin?

Ich versuche, das Erstgespräch innerhalb von 14 Tagen mit dir umzusetzen. 

Was wird von mir als Klient erwartet?

Wichtig ist es, dass du bereit bist, an deinen Belastungen/Sorgen/psychischen Erkrankungen zu arbeiten. Nur wenn du das wirklich willst und auch offen darüber reden kannst zeigt eine Beratung/Therapie die gewünschte Wirkung.